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筛选：全部课程每天听本书电子书共314个内容

25分31秒
周晓枫谈学生阅读与作文
写作是在保护自己与他人的前提下，努力把真话说好。
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21分21秒
《存在感》| 炎小宁解读
伪装是无效的，存在感必须和真实的自我保持平衡，才能带来认同感和价值感。
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19分11秒
《控制愤怒》| 董啸解读
通过发泄来减轻愤怒，不是聪明的方法。好的方法是调整你的“信念体系”。
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17分57秒
《情绪急救》| 秦瞳解读
面对情绪受伤，我们应该怎么办？是放任不管，使小伤口变成大灾难呢？还是积极展开自救，让情绪平复，回到阳光灿烂的日子里来呢？是的，打开救急箱，你会找到答案。
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24分43秒
《如何打造你的独特观点》| 张玥解读
善于面对压力，才能更好地形成决断力，把思考变为有效的结果。
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24分6秒
《精益工作法》| 广行解读
世界名厨给你支招：如何让工作变得井井有条？
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22分23秒
《至关重要的关系》| 闫霖解读
硅谷知名企业家和投资人，教你从商业策略的角度看待职业生涯，颠覆你的传统认知。
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26分56秒
《成功的真谛》| 陈伟解读
稻盛和夫如何缔造了两家世界五百强的企业？成功的出发点为什么是心怀善意？如何把工作当成修行？
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28分43秒
《日常生活中的自我呈现》| 赵超解读
社科经典：“社会”这个东西，只有在我们“表演”的时候它才存在。
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19分3秒
《社交天性》| 时康洁解读
那些更容易接受群体的信念和价值观的人，获得的成就往往也更大。
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28分30秒
《疯狂成瘾者》| 良舟工作室解读
成瘾会诱惑你、改造你，让你成为它的奴隶，然而它也并非不可战胜。
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22分10秒
《我们时代的神经症人格》| 徐博文解读
神经症人格通常来自我们内心的冲突与焦虑，是所在文化环境的产物。
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25分12秒
《科学需要讲故事》| 高爽解读
科学传播领域著作：如何让你的写作、演讲引人入胜。
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23分27秒
《这样写出好故事》| 孙丽娜解读
用慢动作描写危险和情绪，就能制造出紧张气氛，打造出引人入胜的名作。
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24分4秒
《公司进化论》| 管理百年工作室解读
“新摩尔定律”的提出者杰弗里·摩尔，亲自传授用创新推动公司进化的方法。
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1时26分45秒
41. TB（宋秩铭）、高峻《上班下班》：如果能把上班也当做生活
上班真正的目的是找到自己和实现自己。
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26分34秒
《微反应》| 褚笑解读
收缩的肢体动作对应着消极的心理状态，目的是把身体面积缩小以降低关注。
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22分48秒
《选择卓越》| 管理百年工作室解读
成就卓越企业靠的不是运气，而是谨慎地决策，自律地坚持和对风险的长期警惕。
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26分11秒
《危机领导力》| 御风而来解读
练就危机领导力，压力也可以变成动力，危机也可以变成生机。
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21分8秒
《我们与生俱来的七情》| 马超解读
法国幸福心理学权威分享给你四种情绪管理方法，带你重新认识负面情绪。
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