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筛选：全部课程每天听本书电子书共187个内容

31分16秒
《免疫力的真相》| 陈罡解读
免疫系统不是越强越好，它要的是“平衡”。
4.99得到贝
31分21秒
（英文新书）《亲密动物》| 游识猷解读
为什么联系越容易，相爱越困难？
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27分30秒
《强者心态》| 哈希解读
情绪不稳、不够专注、行动力不强，都有高效解法！
4.99得到贝
27分54秒
《少有人走的路》丨周艺新解读
在克服人生困难、促进心智成熟的过程中，爱是动力，懒惰是阻力。
4.99得到贝
25分18秒
《记忆》| 秋秋解读
记忆就像鸟笼里的鸟，而回忆就像是抓住鸟笼中的特定一只鸟，并不容易。
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32分20秒
《终活》| 师永刚解读
用12年抗癌、56次复查的亲身经历，讲述面向终局，怎么活？
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26分2秒
《长寿的活法》| 尹烨解读
给你一套接地气、拿得走、用得上的健康生活方式
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21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性，要改变这一点，只能靠患者“自我训练”。
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26分35秒
《控糖革命》| 于理解读
不节食，轻松平稳血糖曲线
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27分56秒
《遗传的革命》| 砚尘解读
基因不是遗传的全部，表观遗传学告诉我们，即使基因相同，表型也会不一样。
4.99得到贝
28分56秒
《睡个好觉》| 王兴解读
如何用认知行为疗法睡个好觉？
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27分19秒
《百岁人生》| 尹烨解读
经典好书，看“长寿时代”如何重新规划人生
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28分53秒
《灰质》| 陈罡解读
当手术刀碰到大脑，它触碰的是器官还是灵魂？
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23分30秒
《一个女人的自传》| 张自由解读
她生于名门望族，却要逃离封建婚姻的桎梏；学成归来，却又为爱远渡重洋。
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31分39秒
《大脑保卫战》| 尹烨解读
阿尔茨海默、渐冻症……最难治的脑病，最新进展如何？
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37分8秒
《吃饱了再减肥》| 游识猷解读
为什么不去医院就开始减肥是一种错误？
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24分24秒
《自卑与超越》| 柴知道解读
与弗洛伊德齐名的心理学家，教你用心理学实现自我超越。
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32分35秒
《学习力脑科学》| 哈希解读
北大脑科学专家，带你养成“学霸大脑”
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25分3秒
《逆龄生长》| 裴鹏程解读
李松蔚、李丰年度推荐：如何获得与岁月对抗的力量，实现“逆龄生长”？
4.99得到贝
26分52秒
《考试脑科学2》| 哈希解读
记不住？压力大？学不动？总是困？这本书的方法能帮到你
4.99得到贝

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