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筛选：全部课程每天听本书电子书共2792个内容

29分32秒
《神秘的镜像神经元》| 良舟工作室解读
我们应时时警惕科学的时尚化和消费化，盲从的头脑会成为我们的致命弱点。
4.99得到贝
2018年7月出版
女性脑
创造性地提出了决定女性健康的“4个圆”，即4大评判健康的维度，给出涵盖生理健康、心理健康、社会关系、精神追求的全方位健康方案，手把手帮你实现健身美体的夙愿。
32.81得到贝
21分14秒
《发炎的大脑》| 裴鹏程解读
带你了解治疗抑郁症的全新方法
4.99得到贝
2024年12月出版
养气血才能养命
给所有女性的气血养命指南。
68得到贝
2013年10月出版
囚徒健身
不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。
39.90得到贝
7分29秒
导读 | 注定衰老，我们拿什么应对？
给你一份关于抗衰老的前沿健康指南
4.99得到贝
22分21秒
《错把妻子当帽子》| 周艺新解读
“医学界的缪斯”用24个故事，为你阐述疾病和健康并不是截然对立的。
4.99得到贝
2015年8月出版
医生的精进
《纽约时报》推荐。独特的医学散文，美国最著名外科医生的手记。
20.56得到贝
2019年10月出版
睡个好觉
看了那么多书，还是睡不好觉？这本书能帮你找到睡眠问题的真相。
34.95得到贝
2024年3月出版
减脂新趋势：了解身体自然瘦（共五册）
听懂身体要说的话，才能正确养生。
281.99得到贝
2019年10月出版
学会呼吸：重新掌握天生本能
本书针对不同呼吸水平的人群定制专属改进方案，使“呼吸优化训练”轻松融入日常生活和运动锻炼。
28.80得到贝
23分11秒
《我包罗万象》| 吴晨解读
新锐美国华裔科普作家勇埃德第一本专著，为你带来透过微生物看世界的新视角。
4.99得到贝
2025年1月出版
长寿饮食术
助你“超越百岁”的饮食法。
30得到贝
22分41秒
《丘吉尔的黑狗》| 凌然解读
抑郁症固然令人痛苦，但也可以鞭策人们在与心魔的斗争中不断超越自己。
4.99得到贝
2020年2月出版
健身训练基础（全彩图解修订版）
量身打造全方位的健身训练计划，健身运动入门级指南。
43.30得到贝
2024年12月出版
反内耗思维：阿德勒的16堂钝感力训练课
决定情绪的不是经历，而是对经历的解读。
35.90得到贝
27分47秒
《端粒》：慢性压力和衰老有什么关系？
诺奖得主作品，一本书讲透端粒是如何影响衰老
4.99得到贝
2024年9月出版
最强身心：调控多巴胺与血清素
斯坦福专家教你如何激活身心潜能。
53.90得到贝
2022年10月出版
癌症密码
国际知名医师杰森·冯对癌症的全新见解；揭示癌症奥秘，直抵医学真相。
54.40得到贝
26分47秒
《饮食的迷思》｜丹阳解读
如果你也被各种饮食方案搞得晕头转向，这本书会是你有效的指南
4.99得到贝

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