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2020年8月出版
胆固醇，其实跟你想的不一样！
29位专家告诉你关于胆固醇的诸多真相。
35得到贝
2026年4月出版
自洽大脑
理解大脑机制，调整目标，应对压力，提升幸福感。
48.30得到贝
27分6秒
《为什么大猩猩比专家高明》| 陶鹏解读
思考自己的思考，才是高明的决策方式。
4.99得到贝
2017年7月出版
如何学习：成就你的终身学习力
10种颠覆常识的学习方法，让你学得更快，记得更牢。
26.96得到贝
31分4秒
《自愈的概率》| 田牧歌解读
提高自我认同，竟能让病不治而愈？
4.99得到贝
2023年9月出版
百岁生活
44条活过100岁的秘诀，从现在开始百岁人生计划。
52得到贝
2025年6月出版
饮食觉醒
英国顶级减肥专家安德鲁·詹金森博士带你看清饮食真相。
46.80得到贝
2022年4月出版
逆龄大脑：保持大脑年轻敏锐的新科学
生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。你在任何年龄都可以构建一个更好的大脑，这本书教你如何可以做到以及背后的科学依据。
48.30得到贝
28分56秒
《睡个好觉》| 王兴解读
如何用认知行为疗法睡个好觉？
4.99得到贝
27分19秒
《百岁人生》| 尹烨解读
经典好书，看“长寿时代”如何重新规划人生
4.99得到贝
26分57秒
《为什么要相信达尔文》| 姚广孝解读
基因不等同于命运，遗传也并不意味着不可改变。
4.99得到贝
2026年1月出版
抗衰大脑
科学守护大脑，掌控智力命运，优化生活习惯，迈向长寿健康新境界。
67.43得到贝
2025年11月出版
顺时生活：2026健康日历
顺时生活，应时养护。循节气韵律，养身心自在。
80得到贝
2015年8月出版
跑步指南
一本书为跑友解决跑步过程中最为重要的100个问题，一本初级跑者必不可少的进阶宝书。
45得到贝
26分53秒
《抑郁的力量》| 邓一丁解读
为什么抑郁可以是改变的契机？
4.99得到贝
31分14秒
《这本书可能救你的命》| 陈罡解读
为什么我们越保健，越焦虑？
4.99得到贝
2023年5月出版
抗炎食物
50种广为人知的抗炎食物的全面介绍，强调在日常饮食中融入抗炎食物，而不是强调限定你吃什么。
30得到贝
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义？
4.99得到贝
2019年1月出版
身体革命：八种间歇式生活法
一本帮人们保持健康状态的生活方式指导小书。
55得到贝
2025年11月出版
命在蛋白质：健康寿命的科学新突破
先读懂生命语言，才能把握健康未来。
48.30得到贝

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