2023年9月出版
减肥行为学
培养舒适长效的行为惯性,搭建不再发胖的底层逻辑。
27得到贝
27分54秒
《少有人走的路》丨周艺新解读
在克服人生困难、促进心智成熟的过程中,爱是动力,懒惰是阻力。
4.99得到贝
2021年1月出版
北大蒋文跃的中医养生课(全二册)
北大医学教授写给大家的中医养生书。
64.80得到贝
26分14秒
《脂肪:文化和物质性》| 文晶解读
脂肪厌恶和肥胖恐惧愈演愈烈,和脂肪模糊不清的物质属性分不开。
2021年4月出版
吃出自愈力
每一口,都是你增进健康的机会。
46.99得到贝
2020年9月出版
跑步治愈
脱不花、张泉灵、何帆、王立铭亲测有效的跑步方法。100张彩图动作详解,帮助你正确认识跑步,全面科学地管理自己的精力和身体。
29.99得到贝
2023年7月出版
了不起的中医养生妙招
北京卫视《养生堂》特邀中医学者、身心养生专家佟彤重磅新作。
40.99得到贝
2014年8月出版
养生必读《黄帝内经》
“中医之祖”独家传授全方位养生经。
12得到贝
20分9秒
《这样和世界相处》| 张凯解读
著名心理学家教你超越自卑感,让自卑成为变强的动力。
2023年10月出版
不老时代:年轻又长寿的科学和方法
突破传统医学对衰老与长寿的认知;预防疾病和延长黄金年龄的新方法。
55.30得到贝
2017年7月出版
如何学习:成就你的终身学习力
10种颠覆常识的学习方法,让你学得更快,记得更牢。
26.96得到贝
2024年12月出版
基因,这么聊我就懂了
【得到独家首发】华大集团CEO尹烨全新力作,全面解码基因与我们的关系。
69.80得到贝
2017年9月出版
每个人的战争
《纽约时报》推荐。法国医师的18年抗癌历程,一份真实的健康生活指南。
19.99得到贝
2025年4月出版
95%的不舒服,呼吸能解决
11种呼吸训练,延缓从25岁开始的呼吸衰老。
60.68得到贝
27分47秒
《深呼吸:菠萝解密肺癌》| 李治中(菠萝)解读
为什么它是中国的第一大癌症?
2019年9月出版
中国营养科学全书(第二版 全二册)
凝集120多位专家智慧,经过两年凝练和打造,一部权威、系统、完整的营养科学参考书。
544得到贝
2024年10月出版
肌肉!肌肉!预防和逆转疾病,健康长寿的科学指南
一本书带你认识和塑造“了不起的肌肉”。
46.80得到贝
癌症真相:医生也在读
看清癌症真相,才能有效预防。
49.80得到贝
2023年1月出版
逆龄饮食:逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果
六大生理维度,靶向激活年轻基因开关,直击逆龄抗老本质。
43.40得到贝
23分58秒
《人体的故事》| 李志新解读
人体的缓慢进化无法适应当下环境的剧烈变化,这导致了现代疾病的增加。