2021年6月出版
腰背维修师:医生没有告诉你的脊柱保健秘诀
医生没有告诉你的脊柱保健秘籍,一步步教您摆脱腰背酸痛,让脊柱恢复到最佳状态。
55.99得到贝
2018年10月出版
斯坦福高效睡眠法
顶级睡眠科学家教你高效入睡,收获踏实幸福感。
45得到贝
2014年6月出版
跑步圣经
跑步,究竟是一场苦行僧之旅,还是跑者内心的一场博弈?我们需不需要跑步?到底为什么跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?
10.99得到贝
2023年11月出版
绝佳时间:如何利用生物钟活得更健康
从睡眠、锻炼到进食、服药的全方位“绝佳时间”建议。
79.80得到贝
2026年7月出版
记忆决定你是谁
尹烨推荐,了解记忆真相,激活前额叶、海马体、杏仁核,从此掌控你的人生。
40.60得到贝
2020年9月出版
跑步治愈
脱不花、张泉灵、何帆、王立铭亲测有效的跑步方法。100张彩图动作详解,帮助你正确认识跑步,全面科学地管理自己的精力和身体。
29.99得到贝
2018年11月出版
自私的基因(40周年增订版)
20世纪百大经典名著之一,增订版针对基因决定论、基因选择论和基因适应论进行了详细的辩驳,共计6万余字,更加完善了道金斯对于“自私的基因”的经典论述。
34.99得到贝
2025年8月出版
长寿:逆转和延缓衰老的科学饮食(上下册)
打破对衰老和慢性疾病的固有认知,调整饮食结构,延缓和逆转衰老。
100.80得到贝
2024年1月出版
超越百岁:长寿的科学与艺术
万维钢、薄世宁推荐!教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则,实现质量生活。
73.50得到贝
30分22秒
《请这样对待孩子的大脑》| 和渊解读
每一个让你崩溃的场景,背后都有大脑的理由
4.99得到贝
2023年1月出版
逆龄饮食:逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果
六大生理维度,靶向激活年轻基因开关,直击逆龄抗老本质。
43.40得到贝
28分53秒
《灰质》| 陈罡解读
当手术刀碰到大脑,它触碰的是器官还是灵魂?
2025年5月出版
低碳水
颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南。
62.30得到贝
2016年11月出版
当呼吸化为空气
比尔·盖茨、蔡康永、“卷福”推荐阅读。斯坦福大学天才医生与癌症抗争的生命感悟,对人性、生死、医疗的深沉思索。
40.80得到贝
控糖革命
一份来自生物化学家的科学饮食法。
53.90得到贝
2026年1月出版
抗衰大脑
科学守护大脑,掌控智力命运,优化生活习惯,迈向长寿健康新境界。
67.43得到贝
生命密码
华大基因CEO尹烨作品,你的第一本基因科普书。
32.99得到贝
2024年12月出版
何谓健康:大脑如何影响高血压、肥胖和成瘾
以前所未有的方式审视疾病、成瘾和健康。
68得到贝
牙齿健康与口腔保健手册
口腔健康全手册,解决常见问题,呵护家人牙齿健康。
34.24得到贝
2024年10月出版
大脑喜欢这样学
从科学的角度揭开学习的内在逻辑。
41.30得到贝