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情绪增肌

【得到独家首发】情绪健康可训练，本书教你七大核心练习有效增强心理韧性。

74.18得到贝

身体清一清，心事放一放

关照身体的淤堵，安放内心的焦虑，本书以身心同调的思路，教你在日常里慢慢卸下负重。

9.90得到贝

《免疫力的真相》| 陈罡解读

免疫系统不是越强越好，它要的是“平衡”。

4.99得到贝

抗炎汤

一本写给现代人的家庭抗炎汤饮食书。

34得到贝

免疫力的真相

破除关于免疫健康的迷思，理性调整生活方式。

48.30得到贝

认识生命：从出生到衰老的身体演变

探索生命全周期，揭示人体变化奥秘，感受生命成长与衰退的庄严力量。

33.60得到贝

终活：无国界病人2

【得到独家首发】一部关于中美癌症治疗的通识课，在AI时代如何做病人的样本。

42得到贝

思考，快与慢

诺奖得主作品，教你5步学会思考。

41.40得到贝

控糖革命

一份来自生物化学家的科学饮食法。

53.90得到贝

你是你吃出来的

一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。

49.80得到贝

（英文新书）《亲密动物》| 游识猷解读

为什么联系越容易，相爱越困难？

4.99得到贝

抗老生活

好习惯胜过好医生，抗老的奥秘就在生活的细节中。

28得到贝

《少有人走的路》丨周艺新解读

在克服人生困难、促进心智成熟的过程中，爱是动力，懒惰是阻力。

4.99得到贝

《强者心态》| 哈希解读

情绪不稳、不够专注、行动力不强，都有高效解法！

4.99得到贝

运动改造大脑

哈佛医学院教授瑞迪告诉你，运动如何帮我们提升学习效率，对抗压力、焦虑，让生活更幸福。

89.99得到贝

抗炎生活

我们为什么要抗炎？从生理到心理，这些大大小小的莫名疼痛，居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病，都得从抗发炎做起。

55得到贝

空腹生活

不是强迫少吃，而是改变进食时间。不用挨饿，也能让身体轻盈燃脂。

40得到贝

长寿真相

聚焦科学衰老预防，构建健康长寿蓝图，理性审视技术争议与行动策略。

48.30得到贝

癌症传·众病之王（新版）

普利策奖作品，文津奖推荐，医学人文领域经典畅销著作，10周年全新译本。

61.60得到贝