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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共2912个内容
  • 身体革命:八种间歇式生活法

    2019年1月出版

    身体革命:八种间歇式生活法

    一本帮人们保持健康状态的生活方式指导小书。

    55得到贝

  • 低碳水

    2025年5月出版

    低碳水

    颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南。

    62.30得到贝

  • 身体重置:50+人群逆龄健康法则

    2024年1月出版

    身体重置:50+人群逆龄健康法则

    专为50+人群设计的逆龄健康法则。

    51得到贝

  • 抗老生活

    2024年6月出版

    抗老生活

    好习惯胜过好医生,抗老的奥秘就在生活的细节中。

    28得到贝

  • 控糖革命

    2024年1月出版

    控糖革命

    一份来自生物化学家的科学饮食法。

    53.90得到贝

  • 脑血管病中西医结合诊疗新论:分期分型与内外结合辨证诊治

    2025年1月出版

    脑血管病中西医结合诊疗新论:分期分型与内外结合辨证诊治

    本书提出了脑血管病中西医结合诊疗新论。

    71得到贝

  • 我在医学院教过的谎言

    2025年9月出版

    我在医学院教过的谎言

    【限时入会提醒:12月18日-2月28日】写给普通人的慢病自救指南。

    40.80得到贝

  • 抗炎食物

    2023年5月出版

    抗炎食物

    50种广为人知的抗炎食物的全面介绍,强调在日常饮食中融入抗炎食物,而不是强调限定你吃什么。

    30得到贝

  • 思考,快与慢

    2012年7月出版

    思考,快与慢

    诺奖得主作品,教你5步学会思考。

    41.40得到贝

  • 《RNA时代》| 田牧歌解读

    27分44秒

    《RNA时代》| 田牧歌解读

    诺奖得主重磅力作:从生命起源到未来医疗,RNA正在改写一切

    4.99得到贝

  • 长寿:逆转和延缓衰老的科学饮食(上下册)

    2025年8月出版

    长寿:逆转和延缓衰老的科学饮食(上下册)

    打破对衰老和慢性疾病的固有认知,调整饮食结构,延缓和逆转衰老。

    100.80得到贝

  • 超越百岁:长寿的科学与艺术

    2024年1月出版

    超越百岁:长寿的科学与艺术

    万维钢、薄世宁推荐!教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则,实现质量生活。

    73.50得到贝

  • 动物本能

    2023年2月出版

    动物本能

    世界顶尖神经生物学家与灵长类动物学家罗伯特·萨波斯基经典之作。

    71.99得到贝

  • 美丽三重奏:色彩、风格、搭配

    2024年3月出版

    美丽三重奏:色彩、风格、搭配

    不分年龄、性别与职业,每一位爱美人士都用得上。

    46.40得到贝

  • 你是你吃出来的 2

    2021年1月出版

    你是你吃出来的 2

    《你是你吃出来的》系列新作,关于慢病康复的饮食密码。

    49.80得到贝

  • 抗炎生活

    2022年2月出版

    抗炎生活

    我们为什么要抗炎?从生理到心理,这些大大小小的莫名疼痛,居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起。

    55得到贝

  • 身体的问题,肠知道

    2023年9月出版

    身体的问题,肠知道

    肠道健康是延缓衰老的关键,本书教你如何调整肠道菌群,重建健康环境。

    74.18得到贝

  • 别把“三高”不当回事

    2023年8月出版

    别把“三高”不当回事

    三甲医院心内科主任医师写给大众的心血管健康科普书。

    35.99得到贝

  • 年龄革命

    2023年7月出版

    年龄革命

    一幅开启逆龄时代,通往200岁的青春永驻路线图。

    107.91得到贝

  • 生命之美

    2018年10月出版

    生命之美

    101个神奇物种的演化奇迹,呈现地球40亿年来美妙的生命演化。

    80得到贝

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