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筛选：全部课程每天听本书电子书共314个内容

26分9秒
《斯坦福大学人生设计课》| 张凯解读
利用设计思维，重新定义问题，才有可能为自己的人生设计更多的可能性。
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20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的？怎样管理你的身体效能？如何提升自己的心理能量？怎样做到有策略的饮食和运动？
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23分43秒
《巨人的工具》| 万维钢解读
真正的自由是自律，你要对自己的世界拥有极端所有权。
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28分38秒
（英文原版）Supercommunicators｜哈希解读
如何成为超级连接者？
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34分26秒
《盗火》| 万维钢解读
硅谷、海豹突击队都在用的出神技术，帮你大幅提升创造力和工作效率。
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26分5秒
《注意力曲线》| 张玥解读
恐惧与焦虑是注意力“杀手”，重建你认识事物的方式，能消除这些分心障碍。
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20分34秒
《异想，天开》| 张宾解读
玩耍、热爱、白日梦、独处、直觉、新体验、正念、敏感、把逆境变成力量、以不同方式思考，这10件事，能让你也变得创意十足。
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30分2秒
《这就是OKR》| 唐帅解读
热门管理话题，让谷歌、亚马逊迅速增长的方法。
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22分
《赞扬与责备》| 袁泽解读
社会心理学入门好书，教你如何更好地与人沟通。
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27分20秒
《高绩效教练》｜广行解读
商业领袖必备参考书，告诉你怎样释放员工的巨大潜力。
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20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
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31分55秒
《时间人格》| 李方圆解读
如何管理时间，才能眼里有光，内心不慌？
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27分51秒
《知道做到》| 成甲解读
为什么知道那么多仍然过不好这一生？为什么大量的学习却依然让我们的竞争力停滞不前？掌握如何做（How）比知道应该做什么（What）更重要。这本书提供了如何实现知行合一解决方案，助你成为真正能够学以致用的赢家。
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25分46秒
《第五项修炼》| 御风而来解读
一个组织能够拥有长期竞争力的关键，就在于主动学习能力和自主进化能力。
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25分52秒
《他不知道他病了》| 周艺新解读
大脑的特定区域受伤了，就会导致病人无法意识到自己生病了。
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24分48秒
《你的生存本能正在杀死你》| 张玥解读
我们生活中的很多问题，比如失眠、焦虑、肥胖症、长期疲劳等，都是由于生存本能过度反应导致的。人类为了生存而产生的本能，却制造了生存威胁，成了我们的健康大敌。为什么会这样？生存本能是如何“杀死”你的？本书解读了这个过程，教你如何应对现代社会的焦虑感，使自己处于可调节的和谐状态。
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21分2秒
《非暴力沟通》| 葛亚坤解读
非暴力沟通理论开创者卢森堡代表作，给你提供沟通的解决方案。
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24分24秒
《自卑与超越》| 柴知道解读
与弗洛伊德齐名的心理学家，教你用心理学实现自我超越。
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26分29秒
《沟通的艺术》| 任闯解读
美国沟通学专家著作，教你如何运用12个技巧成为“沟通达人”。
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22分18秒
《拖延心理学》| 张凯解读
拖延的四大原因：对成功不自信、讨厌被派任务、注意力分散、目标太过遥远。
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