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囚徒健身 2

保罗·威德带领我们深入了解“身体锻炼”中的精妙技艺和知识，将我们对自身体重锻炼的认识提升到最高层次。

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力量训练计划

为你提供量身定制训练计划所需的一切。

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防癌饮食：健康生活每一天

用营养抵抗疾病，为身体加油。

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了不起的中医养生妙招

北京卫视《养生堂》特邀中医学者、身心养生专家佟彤重磅新作。

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湿胖（全二册）

警惕湿气重的警讯，它也是发胖的原因。

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大脑传

罕见的中文通俗脑科学全史，人类对脑的认识走过了哪些里程碑，有关脑的关键思想正在等待何种变革？

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实用内科学（第15版 全二册）

国内公认的内科学经典著作，系统、权威、科学、实用，是我国临床医生必备的重要工具书。

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正念饮食

你与食物的关系，就是你与自己的关系。

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阿尔茨海默家属全阶段照护指南，分阶段应对患者难题。

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元认知：改变大脑的顽固思维

这是一种人类独有的思维能力，帮助你从问题中抽离出来，以旁观者的角度重新审视事件本身，问题往往迎刃而解。

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稍稍改变生活习惯，轻松扫除常见病隐患。

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不复胖没压力的控糖饮食法，减肥也有幸福感。

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