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筛选：全部课程每天听本书电子书共473个内容

23分46秒
《白熊实验》| 李明辰解读
不去想和转移注意力这两种常见应对方法，效果很弱，而且副作用很大。
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26分17秒
《6-9岁孩子为何喜欢装大人？》| 良舟工作室解读
精神分析师带你走进儿童的内心世界。
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33分40秒
《爆发》Pro版丨韩焱解读
无论是社会、商业还是个人，都将面临爆发模式带来的新机遇和新挑战。
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24分24秒
《请求的艺术》| 刘家琦解读
害怕丢人、不想示弱、觉得自己配不上，是我们不愿请求别人帮助的三大障碍。
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33分15秒
《先发影响力》Pro版 | 韩焱解读
先发影响力会开启滑道，让对方准确无误地到达你想让他抵达的目的地。
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27分50秒
《落差》| 成甲解读
你有心理落差吗？落差会带来假烦恼？思考可以驯服情绪？大脑是好心情的制造机器？面对心理落差，本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制，及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，重拾对别人、对自己、对生活的热情。
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22分41秒
《丘吉尔的黑狗》| 凌然解读
抑郁症固然令人痛苦，但也可以鞭策人们在与心魔的斗争中不断超越自己。
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22分43秒
《Succeed》| 张慧解读
美国社会心理学家著作，从心理学与人类行为角度解读如何设定与实现目标。
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30分
《危险的关系》| 小白工作室解读
一本书再现十八世纪的法国贵族生活，书信体小说的巅峰之作。
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30分57秒
《迈尔斯直觉心理学》| 赵亭解读
直觉是思维的捷径但也充满陷阱，我们要学会利用它的力量并警惕误入歧途。
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31分19秒
《天生非此》| 朱步冲解读
心理创伤和性格缺陷，是怎样通过父母养育中的疏失，被传递给孩子的？
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22分51秒
我说人说我：要不要摆脱别人的看法？
如果你真的想要放下外界评判带给你的影响，首先你要承认它，因为这就是组成你的一部分。
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20分9秒
《脑与阅读》| 袁泽解读
从脑科学的角度出发，给你带来关于阅读的最新研究。
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22分21秒
《错把妻子当帽子》| 周艺新解读
“医学界的缪斯”用24个故事，为你阐述疾病和健康并不是截然对立的。
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24分24秒
《人心：善恶天性》| 风君解读
善与恶并不是人的固有本性，而是人面对生存难题所做出的选择。
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29分19秒
《哈佛幸福课》| 周艺新解读
哈佛大学心理学教授，为你分享获得幸福的技巧。
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27分38秒
《冷暴力》| 良舟工作室解读
法国知名精神分析学家，为你揭示冷暴力的表现和原理。
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32分56秒
《旁观者效应》| 朱步冲解读
为什么说“挺身而出”不仅需要勇气，更需要内在建设与社会支持？
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27分55秒
《不再害羞》| 徐学勤解读
你为什么总感到害羞？著名心理学家津巴多教你克服害羞，提升社会适应力
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31分8秒
《恰到好处的帮助》| 朱步冲解读
助人的本质，就是通过拓展社交，实现有效沟通与合作，最终共赢
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