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筛选：全部课程每天听本书电子书共469个内容

21分50秒
《自控力：和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败，最好的方法是培养正向的压力思维。
4.99得到贝
38分49秒
出轨：每一段亲密关系，都可能有许多结局
亲密关系本应是人不需要过多思考就能获得的幸福。
4.99得到贝
27分11秒
《活出最乐观的自己》| 秋秋解读
是否使用乐观的技能，要看在某一特定情况下失败的代价是什么。
4.99得到贝
25分27秒
《身心合一的奇迹力量》| 林走解读
运动心理学第一人教你如何做到“身心合一”。
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24分4秒
《当下的启蒙》| 陈章鱼解读
为什么这个世界正在变好，我们却不相信？
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35分7秒
《认识自己，接纳自己》Pro版 | 韩焱解读
有效的自我提升，需要接受自己“本性难移”的部分，换个方式去解决问题。
4.99得到贝
22分28秒
《辩证行为疗法》| 静静解读
想要摆脱负面情绪的困扰，首先要学会科学地接受烦恼。
4.99得到贝
29分26秒
《了不起的我》| 听书团队解读
如何走完自己的“英雄之旅”，成为更好的自己？
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29分57秒
《永恒少年》| 李迪迪解读
荣格心理学名著，一本书揭示成年人拒绝长大的秘密。
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31分10秒
《直视骄阳：征服死亡恐惧》| 凌然解读
死亡是宿命，直视死亡却可以让人获得拯救。
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25分1秒
《多动症商业猎人》| 张凯解读
多动症是远古时代的猎人特质，完美契合现代企业家精神，具有非凡的创造力。
4.99得到贝
21分49秒
《如何让你爱的人爱上你3》| 陈章鱼解读
一本书说清楚爱情背后的大脑科学原理
4.99得到贝
25分23秒
《5％的改变》| 陈章鱼解读
李松蔚教你用小行动带来人生大改变
4.99得到贝
28分31秒
《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代，如何开启一段恋爱关系？
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1时26分21秒
46. 周晓枫、李松蔚：讨好型人格展销会
最后，你还是要讨好自己，一个人如果不会讨好自己，连自己都不爱，他怎么能够去爱别人。
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23分35秒
《征服》| 真真解读
如何像魔术师一样控制人心？
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26分16秒
《逃避自由》| 风君解读
自由带给我们独立，也让我们孤立无援。
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21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性，要改变这一点，只能靠患者“自我训练”。
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25分53秒
《暗理性》| 哈希解读
为什么情绪不仅和理性不对立，甚至还是理性的基础？
4.99得到贝
27分22秒
《不去讨好任何人》| 于理解读
如何克服讨好型人格，不再做老好人？
4.99得到贝

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