18分36秒
《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读
排除不良情绪的首要原则是:可以评价自己做的事,但不要随意评价自己这个人。
4.99得到贝
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人
24分31秒
《社会动物》| 韩巍解读
我们大多数的日常行为,甚至是重大的人生决定,其实都受到潜意识的左右。
1时51分50秒
52. 钱炜、李松蔚:爱情有许多烦恼,又让人目眩神迷
我与自己的关系,是我与他人所有关系的底牌,也是我们在各种关系中的底气。
25分34秒
《所谓会说话,就是会换位思考》| 冰柠解读
英国作家们的人生导师卡罗琳·塔格特告诉你,换位思考可以让谈话变得温暖而有趣。
23分43秒
《象与骑象人》| 成甲解读
人的心理可分为两半,一半像桀骜不驯的大象,另一半则是理性的骑象人。
28分39秒
《我们为什么而活》| 陈子昂解读
虚无时代,如何活出生命的意义?
22分9秒
《品格之路》| 裴鹏程解读
如何打开通往幸福的大门?
18分11秒
《理性情绪》| 王谨解读
掌握理性情绪的诀窍:无条件地接纳自己、他人以及现实生活。
35分9秒
《认知操纵》| 朱步冲解读
如何不被别有用心的信息诱导“带偏”?
29分33秒
《活好:我这样活到105岁》| 徐学勤解读
105岁传奇医师,关于死亡、生命、家庭、孤独和幸福的箴言。
26分28秒
《幸福的勇气》| 徐学勤解读
《被讨厌的勇气》姊妹篇,跟随“自我启发之父”阿德勒探寻幸福之路。
27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担,高效面对繁重工作。
21分57秒
《听懂另一半》| 真真解读
为什么说好的沟通者,都是“雌雄同体”的?
28分19秒
《大脑传》| 裴鹏程解读
“隐喻”是人类认识大脑的关键手段。
29分40秒
《我们携带的光》| 哈希解读
米歇尔·奥巴马最新自传!从她的困境照见自己,汲取力量
2020年3月出版
掌控关系
【得到独家】人人都需要的关系百科,教你改善关系亚健康,拿回人生主动权。
78得到贝
31分3秒
《影响力:你为什么会说“是”?》| 阿吉解读
影响我们决策的三大心理力量:“互惠”“承诺与一致”和“社会认同”。
26分59秒
《思考如何超越思考》| 陈章鱼解读
怎样利用外部因素,促进大脑的思考?
20分13秒
《科学迷宫里的顽童与大师》| 陈章鱼解读
跨领域的科学大师、超级学霸是怎样炼成的?