2020年8月出版
情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法
心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作,让阳光照进情绪的隐秘角落,让内心重拾宁静,让生活回到正轨。
35.40得到贝
1时4分2秒
《伯克毕生发展心理学》| 東西堂主解读
恰当的环境会激发遗传因素的作用,不恰当的环境则会限制遗传因素的作用。
4.99得到贝
2020年5月出版
热锅上的家庭:原生家庭问题背后的心理真相
原生家庭经典著作。一个人或许无法突破“原生家庭”,但一家人可以,重新定义心理治疗,颠覆对家庭的认识。
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2021年7月出版
少年发声:孩子们倾吐的树洞
16篇少年访谈,生动呈现当下青少年的精神世界。在内卷式教育的时代,听见孩子们的心声。
33.60得到贝
2018年6月出版
谁在我家(升级版):海灵格新家庭系统排列
海灵格久负盛名的经典力作。
28.88得到贝
内在动机:自主掌控人生的力量
自我决定论创始人带你颠覆依靠奖励和惩罚的激励方式,在焦虑和重压之下重新发现真正自我。
12.99得到贝
22分51秒
我说人说我:要不要摆脱别人的看法?
如果你真的想要放下外界评判带给你的影响,首先你要承认它,因为这就是组成你的一部分。
2023年2月出版
情绪词典:你的感受试图告诉你什么
意象对话创始人朱建军新作。借助意象对话和回归疗法,用中国人更容易理解的方式解读160多个人类的感受和情绪。
65.40得到贝
25分53秒
《快乐美学》| 真真解读
二十分钟,学会让你受益终生的“好心情秘诀”。
2022年10月出版
重新思考
重新思考不仅可以让你为旧的问题带来新的解决方案,还能让旧的解决方案适应新的问题。
48.30得到贝
25分57秒
《大局观从何而来》| 李南南解读
从社群生活的角度解释,人类的大脑为什么越来越发达。
2017年2月出版
羊皮卷
这是从世界上最伟大的文献中摘选并梳理出来的一本经典巨著,被誉为全球成功人士的“启示录”和超越自我极限的“旷世奇书”。
10.41得到贝
2021年9月出版
感谢自己的不完美
改变千万年轻人的疗愈经典,帮你打开生命流动的通道,正确认识并坚持自己。
59得到贝
2023年5月出版
关键对话:重要时刻高手这样说
难堪局面,关键时刻,一句定乾坤。
19.99得到贝
动机与人格
每个动机背后,都是自我实现的渴望。
32.50得到贝
2023年7月出版
助推(终极版)
一本改变你思维方式与世界观的书。
55.30得到贝
2023年1月出版
好好恋爱
30余年婚恋心理咨询师安德鲁·G.马歇尔写给单身人士的恋爱指南,解锁花式脱单攻略。
47.20得到贝
2023年3月出版
捉弄人的大脑
重新认识自己的大脑,弄清楚大脑是如何欺骗我们的。
39.20得到贝
人性能达到的境界
需求层次理论提出者、人本主义心理学创始人亚伯拉罕·马斯洛研究人性与自我实现的集大成之作。
孤独修心课:与孤独共处的9个习惯
摆脱焦虑抑郁压力,重获内在力量,在人际关系中成长。
26.99得到贝