29分24秒
《高效能法则》| 侯小强解读
不卷不焦虑,轻松做成重要的事
4.99得到贝
2016年4月出版
行为心理学:一个伟大心理学家的思想精华
美国心理学会主席约翰·华生的经典名著,哥伦比亚大学推崇的心理学普及读物,一个伟大心理学家的思想精华。
9.99得到贝
2012年10月出版
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯
作者建议读者认清自己的人格类型(刺猬型人格,乌龟型人格,变色龙型人格等),并针对不同类型提出改进意见,生动形象。
15.20得到贝
2023年8月出版
允许自己做自己:Be Yourself做一个舒展、自在的人
一本“自救手册”,帮你摆脱负面情绪,拥有更好的能力和自我疗愈。
43.99得到贝
2024年12月出版
反内耗思维:阿德勒的16堂钝感力训练课
决定情绪的不是经历,而是对经历的解读。
35.90得到贝
2019年6月出版
欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾
让你上瘾的不止有香烟和手机,还有思考和爱情。
24.50得到贝
2014年1月出版
元认知:改变大脑的顽固思维
这是一种人类独有的思维能力,帮助你从问题中抽离出来,以旁观者的角度重新审视事件本身,问题往往迎刃而解。
9.90得到贝
2020年6月出版
心理学通识:摆渡人,永远都是自己
本书会帮助你发现、解剖、最终突破你自己的思维局限,让你通过提升和开发你自己的非智力因素,走向成功,拥抱幸福。
12.99得到贝
2023年9月出版
幸福的陷阱(原书第2版)
全球销量超过100万册的心理自助经典。
45得到贝
22分52秒
《情商》| 秋秋解读
自我觉察就好比情绪管理的按钮,关键时刻打开这个按钮,才能主宰情绪。
32分2秒
《为什么越无知的人越自信》| 朱步冲解读
关掉“美颜滤镜”,正确认识自我
2021年6月出版
拖延心理学
全球首个拖延工作坊创始人,美国权威心理学家联袂出击,风靡全球近40年的经典之作。
35.96得到贝
2021年1月出版
决策与判断(社会心理学精品译丛)
本书教你冷静地根据概率和逻辑进行决策与判断,看清情感、理念和经验可能带来的认知偏差和行为陷阱。
70.40得到贝
2022年1月出版
慢生活:用正念安顿内心,活出生命的意义
正念插画疗愈绘本,缓解焦虑抑郁,帮助年轻人找回生活意义。
2022年7月出版
认识爱,重建亲密关系
为你带来爱情心理学和亲密关系重建的知识盛宴。
23.60得到贝
2024年5月出版
一日浮生
十个心理咨询室的故事,十段探寻生命意义的人生。
47得到贝
2021年3月出版
考试脑科学:脑科学中的高效记忆法
日本长销十余年的学习记忆书,寻求人脑记忆规律,拟定高效学习策略。
49得到贝
21分54秒
《脑与意识》| 袁泽解读
一本书告诉你,意识和人类大脑的关系。
27分50秒
《绝非天赋》| 良舟工作室解读
认知心理学家为你剖析智力的真相,帮你打破天赋的束缚。
恰如其分的孤独
关系心理学家胡慎之的孤独课,破解关系中独立又依赖的秘密。
47.20得到贝