知识就在得到

习惯心理学：如何实现持久的积极改变

靠意志力不断鞭策自己太累，藏在无意识中的习惯能帮你轻松实现持久改变。

18得到贝

散步疗愈：在步行中释放伤痛，重拾信心、勇气和力量

一部通过散步来疗愈自己的实用心理指南。

30.88得到贝

在人际关系中成长：拥有受益一生的高质量关系

精选生活中场景案例，五大维度，深入探讨关系心理学。

32.90得到贝

停止你的精神内耗：先完成，再完美

哈佛学者刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法。不拖延、不等待、不逃避，先完成，再完美。

35.99得到贝

心理学术语力

中国心理学科普先行者杨眉，用21个心理学术语串起300多个心理学概念，佐以结合生活的心理练习，打造属于你的心理学坐标系。

32得到贝

认知破局：优化努力的34条思维原则

从事物的底层逻辑出发，通过对思维原则的梳理，重塑你的认知逻辑，跑通正确思维路径。

25.99得到贝

冲突沟通力

4个步骤流程+17个技巧破解，破解愤怒、怨恨和冲突。

45得到贝

深夜树洞：写给年轻人的解忧回信

一本年轻人疗愈迷茫的情绪避风港，解答成长困惑，陪伴探索内心力量。

41.94得到贝

青春期心理学

知名青少年研究专家解读青少年情绪与行为。

55.30得到贝

殷亚敏：练好口才的第一本书 （全三册）

跟中国金话筒奖得主殷亚敏学口才。

110.99得到贝

效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作

本书精选14个高频工作场景，运用四幕剧故事形式介绍脑科学知识，以大脑喜欢的方式，告诉你如何用脑科学提升工作效率，帮你科学利用时间，合理分配脑力，轻松高效工作。

69.80得到贝

儿童自然法则

承袭蒙台梭利教学法&脑科学研究成果，写给每一位家长和教师的儿童心理学有氧读本。

46.40得到贝

冲突的勇气

本书助你告别假性亲密关系，在冲突中勇敢做自己。

34.80得到贝

人生不必太用力

《当下的力量》续作，一剂平复情绪的良方，帮你拥抱内心的平和。

9.99得到贝

房间里最有智慧的人：社会心理学带你洞悉人心，跳出思维的陷阱

重量级社会心理学家教你读懂人心，待人处事更明白通透。

51得到贝

心理学入门：妙趣横生的50个心理学效应

经典心理学入门读物，通过50个妙趣横生的心理学效应，引领人们进入心理学大门。

18.99得到贝

这样学习才高效

从班级倒数到逆袭北大的高效学习法则，助你实现弯道超车，成为考试高手。

29.50得到贝

快乐是头等大事：弗洛伊德与为什么鸭2

快乐是头等大事，学会掌握幸福的方法。

49.80得到贝

不要再沉迷优化人生

为“赢家人生”祛魅，以极佳的幽默感传授“可实践的躺平方法”。

41.30得到贝

游戏改变人生

帮助40万人解决10000多个挑战的心理奇迹。构建游戏化思维，让你对人生的每项任务玩上瘾。

19.99得到贝