知识就在得到

无压力社交

本书以认知行为疗法的理念为基础，围绕社交焦虑模型展开，并为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。

27得到贝

夫妻生活100问

夫妻生活，你一定要知道的那些事儿。

29.99得到贝

真实的幸福

积极心理学之父塞利格曼幸福经典系列之一。建立优势、实现自我的心理学箴言。

38.60得到贝

不要让焦虑和抑郁影响你灿烂的人生（共11册）

一本关于治愈焦虑和抑郁的精选作品集。

374.50得到贝

社会性动物（第12版）

社会心理学领域的权威著作，书中对当下社会现象的观察非常敏锐。

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高效放松

放松不是奢侈，而是更高效工作的秘诀。

43.50得到贝

情绪自救：掌控日常情绪的教练思维模式

卢子慧教授教你情绪认知、管理和激励，解决生活中的情绪问题，走向幸福人生。

22.99得到贝

与青春期和解（增订升级版）

写给家长的青春期教育宝典，覆盖青春期会遇到的各类心理和行为问题。

55.30得到贝

思考的技术

“全球五位管理大师”之一，“日本战略之父”大前研一集三十年经验之大成，培养二十一世纪具有竞争力的思维方式。

19.99得到贝

梦的解析

心理学大师弗洛伊德经典作品。

23.19得到贝

争论的艺术：用分歧解决分歧

既然避免不了分歧，不如学会善用分歧。

41.40得到贝

自体心理学临床实战手册

在深度共情中，理解并疗愈人类的精神之痛。

47.90得到贝

绝非偶然：社会心理学家阿伦森自传

当代最杰出的社会心理学家阿伦森自传，经典研究背后的故事。

14.49得到贝

超越智商：为什么聪明人也会做蠢事

高智商，意味着能做出好决策？掌握提升理性的具体方法。

9.99得到贝

如何达成目标

社会心理学家海蒂霍尔沃森又一力作，手把手教你克服拖延，提升自制力，高效达成目标。

24.99得到贝

从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南

用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具，为内心减负，助你成为内源驱动的行动派。

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天生敏感

高度敏感这一特质长期以来不被认识，或被误解，而且往往被混同为内向、羞怯、拘谨等带着负面含义的性格标签。作者作为一个高度敏感者，通过自己的亲身经历以及深入研究，让读者认识到敏感特质是客观存在的，有天生的遗传倾向。

9.90得到贝

焦虑心理学

不鸡汤，不学术范儿。知名心理咨询师，教你如何成为抗焦圣斗士。

13.98得到贝

多样性红利

一个人是否聪明不是由智商决定的，而取决于认知工具的多样性!

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告别精神内耗 活出充盈轻松（全八册）

一套帮助你与世界和解的手册。

297.99得到贝