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筛选：全部课程每天听本书电子书共4657个内容

25分53秒
《暗理性》| 哈希解读
为什么情绪不仅和理性不对立，甚至还是理性的基础？
4.99得到贝
2021年6月出版
心灵的面具：101种心理防御（第二版）
101+6种心理防御机制，看心理如何掩藏其自身。
48得到贝
2026年2月出版
圣多纳释放法
本书介绍了一种心理自助方法，通过循序渐进的讲解带领读者认识这一自我调试方法。
75.60得到贝
2024年6月出版
“600号”疗愈手册：告别焦虑
在这个容易制造焦虑的世界中，帮助你找到脱离困境的路。
36.99得到贝
2026年3月出版
用好情商去表达：这样说能成事
职场高情商表达指南，实用技巧+案例解析+AI结合。
45得到贝
2026年3月出版
生活的解药
资深精神科医生写给当代人的精神处方，专治卷不动、躺不平、想不开、没人懂。
41.16得到贝
2023年10月出版
你要如何衡量你的人生（2024版）
克里斯坦森教授教你洞察人性、掌控人生。
62得到贝
2019年1月出版
自在的心：摆脱精神内耗，专注当下要事
让我们按照自己的愿望生活，与痛苦和平共处。
58得到贝
25分30秒
《阿加莎·克里斯蒂失踪了》| 于理解读
破解神秘感吸引人的秘密
4.99得到贝
2018年12月出版
魔鬼约会学（完整升级版）
一本围绕“约会”主题的实用指南。
45得到贝
2017年6月出版
安妮日记
一个默默无闻的犹太小姑娘的日记，流传甚广的反法西斯题材作品。
29得到贝
2013年7月出版
人的自我寻求
个体人格如何在孤独的时代得以重建？
28.80得到贝
30分
《幸福的陷阱》| 哈希解读
为什么越努力追求幸福，越容易感觉不幸？怎么破解？
4.99得到贝
31分14秒
《当下的幸福》| 朱步冲解读
自我掌控，寻求友谊，接触自然！原来幸福的配方如此简单
4.99得到贝
2014年9月出版
团体咨询与团体治疗指南
团体工作领域的百科全书。
25得到贝
2026年1月出版
我的内心，是薛定谔的猫：改变心理世界的物理规律
以物理规律破解心理困境，重塑人生决策视角。
41.94得到贝
28分45秒
《人生烦恼咨询室》| 午未解读
稳居日本亚马逊心理类榜单TOP1：如何找到人生烦恼的出口，获得强大的内心？
4.99得到贝
30分22秒
《看不见的大猩猩》| 朱步冲解读
一只被视而不见的大猩猩，揭露了人类认知行为中的致命短板
4.99得到贝
2023年7月出版
我们何以不同：人格心理学40讲
【得到独家首发】北师大心理学部教授王芳带来自我认知的力量，带你从外在行为去认识内在心理。
49.90得到贝
2026年3月出版
清醒思考的艺术
指出52个在生活、工作、投资、爱情中最常见思维错误。
41.60得到贝

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