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筛选：全部课程每天听本书电子书共4432个内容

25分6秒
《隐形恶人》| 朱步冲解读
在职场和亲密关系中，如何避雷这些危险的“病人”
4.99得到贝
25分3秒
《具身认知》| 周艺新解读
随着具身认知的兴起，“我思，故我在”开始渐渐转向为“我做，故我在”。
4.99得到贝
28分45秒
《人生烦恼咨询室》| 午未解读
稳居日本亚马逊心理类榜单TOP1：如何找到人生烦恼的出口，获得强大的内心？
4.99得到贝
2024年7月出版
反逃避心理学
一本关于克服回避型人格的心理自助手册。
49.80得到贝
25分28秒
《停不下来的人》| 周艺新解读
强迫症康复者，带你了解强迫症的真相。
4.99得到贝
24分56秒
《孩子是如何学习的》| 良舟工作室解读
好的教育者不仅该关注如何教授知识，更应该找到孩子学习的动力。
4.99得到贝
29分10秒
《反霸凌》| 杨以赛解读
如何有效终结霸凌？
4.99得到贝
19分9秒
《最强大脑》| Kerena解读
“人类是万物之灵”这个说法到底是真是假？
4.99得到贝
20分3秒
《童年的秘密》| 蔡辉解读
怎样做才能更懂你的孩子？
4.99得到贝
25分29秒
《女性脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，一份给女性大脑的健康实践方案。
4.99得到贝
2025年4月出版
自渡心理学
停止精神内耗，做自己的摆渡人。
49.80得到贝
2022年11月出版
认知行为疗法：123项实用技术
本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面，全面系统地讲解了123项实用技术。
49.90得到贝
21分8秒
《我们与生俱来的七情》| 马超解读
法国幸福心理学权威分享给你四种情绪管理方法，带你重新认识负面情绪。
4.99得到贝
22分52秒
《情商》| 秋秋解读
自我觉察就好比情绪管理的按钮，关键时刻打开这个按钮，才能主宰情绪。
4.99得到贝
28分28秒
《破碎的镜子》丨周艺新解读
为什么有人明明长相正常，却总觉得自己丑？
4.99得到贝
26分36秒
《六顶思考帽》｜杨蕾解读
经典思维工具，帮你消除混乱，高效思考
4.99得到贝
21分48秒
《白板》| 储殷解读
认知心理学领域不可错过的经典名著，为你提供一套科学视角下的人性观。
4.99得到贝
2022年3月出版
玻璃心也没什么不好：高敏感人群的不受伤练习
高敏感与生俱来，你大可不必“改变”这种人格特质，相反，只要足够了解它，你不仅可以更舒服地生活，还可以发挥这种人格特质的优势。
33得到贝
2009年4月出版
身份的焦虑
英伦才子阿兰·德波顿作品，从哲学、艺术、政治与宗教等各个角度，为你探索舒缓和释放焦虑的途径。
38.99得到贝
2020年5月出版
蔡康永的说话之道（全二册）
带你学习蔡康永的高情商话术。
92.99得到贝

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