2012年11月出版
持续的幸福
再造积极心理学领域的经典,帮助人们笑得更多,感到满足,带来更好的生产力和健康。
12.45得到贝
21分6秒
《情绪》| 袁泽解读
一套关于理解情绪、管理情绪的全新理论。
4.99得到贝
2023年1月出版
考试脑科学 2:记忆、压力、动机的脑科学真相
池谷裕二《考试脑科学》全新续作,帮你解决学习难题。
29.90得到贝
22分52秒
《情商》| 秋秋解读
自我觉察就好比情绪管理的按钮,关键时刻打开这个按钮,才能主宰情绪。
27分39秒
《孤独:回归自我》| 凌然解读
一本完美结合心理学与哲学的伟大著作,带你真正理解孤独的涵义。
2023年4月出版
松弛感:成为有办法的人
6大维度、25条路径,拥有松弛感的系统方案,掌握应对不确定性的核心能力。
41.30得到贝
2020年10月出版
正午之魔:抑郁是你我共有的秘密
一部全面了解抑郁、更好地理解和照顾抑郁患者的纪实故事佳作。
87得到贝
2025年10月出版
知识的裂痕
打破“知道却做不到”瓶颈,提升认知优势与知识生产力。
35.90得到贝
2022年1月出版
强大内心的自我对话
心理学家战胜“心魔”的26种心理学方法。
19.99得到贝
2019年3月出版
焦虑心理学
不鸡汤,不学术范儿。知名心理咨询师,教你如何成为抗焦圣斗士。
13.98得到贝
2022年3月出版
玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习
高敏感与生俱来,你大可不必“改变”这种人格特质,相反,只要足够了解它,你不仅可以更舒服地生活,还可以发挥这种人格特质的优势。
33得到贝
2009年4月出版
身份的焦虑
英伦才子阿兰·德波顿作品,从哲学、艺术、政治与宗教等各个角度,为你探索舒缓和释放焦虑的途径。
38.99得到贝
2024年11月出版
分寸之道:说话做事追求尺度的人生大智慧
你让人舒服的程度,决定了你所能抵达的高度。
22.99得到贝
皱巴巴果冻的绚丽人生
一场为好奇灵魂打造的脑科学盛宴。
53.93得到贝
优雅老去
《钝感力》续作,日本文学大师渡边淳一再谈“熟年革命”。
24.99得到贝
2021年12月出版
人生脚本:改写命运、走向治愈的人际沟通分析
心理学领域经典著作。走上探索个人脚本的旅程,重写一个让自己畅快、满足的人生故事。
50.40得到贝
2017年9月出版
应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)
焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。
9.90得到贝
2020年4月出版
自卑与超越(牛津大学出版社未删减典藏版)
一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。
10.80得到贝
2021年9月出版
感谢自己的不完美
改变千万年轻人的疗愈经典,帮你打开生命流动的通道,正确认识并坚持自己。
59得到贝
27分27秒
《冷亲密》| 刘玮解读
一本书讲透当代人的情感困境