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5本书了解积极心理学

邓一丁·「得到听书」品牌解读人

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李松蔚·情绪管理15讲

李松蔚·心理学家

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钱炜·正念练习与运用讲座

钱炜·中国心理学会心理危机干预工作委员会 副秘书长

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张晓文·六大人格职场攻略视频课

张晓文·武汉理工大学职业发展中心副教授

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李松蔚·5%的改变主题讲座

李松蔚·心理学家

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张晓文·六大人格恋爱指南视频课

张晓文·武汉理工大学职业发展中心副教授

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陈立翰·大脑潜能开发6讲

陈立翰·北京大学心理与认知科学学院副教授

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家庭背景声·宽容

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人生五大憾事复盘

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随时随地正念冥想

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困顿与超越：心理学家的逆境人生与智慧指引

在这个不确定的世界里，心怀希望能战胜一切。

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帮孩子摆脱焦虑+化解抑郁：沉默的噩梦

把焦虑、抑郁当“过客”，它们只是暂时路过，乌云会来也会去。

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原生家庭，一所隐秘的学校

“不完美”的原生家庭，成就完整、完美的你。

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认知觉醒：伴随一生的学习方法论（青少年学习版）

培养底层逻辑思维训练，寻找终身学习的方法论。

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早起的奇迹

成为精进、专注、高效的“晨型人”，要么躺在床上等待生活的暴击，要么早起创造奇迹。

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《金瓶梅》| 刘晓蕾解读

为什么说这本明代禁毁小说，反而揭露了女性的普遍困境？

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认知觉醒：开启自我改变的原动力

掌握成长关键词，90天改变人生：超越焦虑，实现自我。

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被讨厌的勇气

《万维钢·精英日课》第三季专题解读，一套强人的生活哲学。

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5%的改变

不必赢得漂亮，只需要5%的小小改变，生活就有新的可能。

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