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筛选：全部课程每天听本书电子书共4718个内容

27分58秒
《笑的科学》| 陈章鱼解读
为什么人类进化出幽默是为了更好地思考？
4.99得到贝
28分12秒
《好好告别》| 张昕解读
如何更好地面对死亡？
4.99得到贝
26分33秒
《冥想》| 陈子昂解读
焦虑时代，冥想如何疗愈我们的生活？
4.99得到贝
25分1秒
《见机》| 万维钢解读
如何把握成功的时机？
4.99得到贝
2022年1月出版
忘忧十二夜：存在主义团体小组的故事
一部生机勃勃、丰富多彩的存在主义心理小说。
39.90得到贝
24分17秒
《心的表达》| 杨以赛解读
我们该如何滋养内心？
4.99得到贝
22分52秒
《情商》| 秋秋解读
自我觉察就好比情绪管理的按钮，关键时刻打开这个按钮，才能主宰情绪。
4.99得到贝
2021年1月出版
你只是看起来很努力（全新修订版）
一本改变千万热血青年思维轨迹的成长之书，写给每一个正在努力的你。
19.90得到贝
2018年6月出版
情感勒索
我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力是最大的。情感勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感，控制了他们的受害者。
12.99得到贝
22分18秒
《拖延心理学》| 张凯解读
拖延的四大原因：对成功不自信、讨厌被派任务、注意力分散、目标太过遥远。
4.99得到贝
28分30秒
《疯狂成瘾者》| 良舟工作室解读
成瘾会诱惑你、改造你，让你成为它的奴隶，然而它也并非不可战胜。
4.99得到贝
23分43秒
《象与骑象人》| 成甲解读
人的心理可分为两半，一半像桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。
4.99得到贝
26分47秒
《活出生命的意义》| 秋秋解读
再极限的苦难，一旦找到意义，痛苦就不再是痛苦了。
4.99得到贝
25分15秒
《大脑的情绪生活》| 秋秋解读
情绪风格千变万化，就像指纹和面孔一样，每个人都是独一无二的。
4.99得到贝
2024年6月出版
不焦虑的亲密关系
资深心灵导师倾囊谱写情感修炼秘籍。
19.92得到贝
18分14秒
《选择的价值》| 陈敏诚解读
可以主动选择并非一定是好事，有时可能会浪费时间，占用认知资源。
4.99得到贝
25分48秒
《住在我心里的猴子：焦虑那些事儿》| 周艺新解读
一位长期受焦虑症困扰的作家，对焦虑症的记录和自我分析。
4.99得到贝
23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
4.99得到贝
30分57秒
《迈尔斯直觉心理学》| 赵亭解读
直觉是思维的捷径但也充满陷阱，我们要学会利用它的力量并警惕误入歧途。
4.99得到贝
2021年7月出版
动机与人格
每个动机背后，都是自我实现的渴望。
32.50得到贝

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