用微信扫描二维码

更年期,怎么办?

更年期,怎么办?

作者:[美] 玛丽·克莱尔·哈弗

2025.6.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
48.30得到贝

主编推荐语

一本拒绝PUA的女性健康维护指南。

内容简介

根据北美更年期协会的估计,2025年全球范围内将会有超过10亿女性进入更年期阶段。与这个庞大数字形成鲜明对比的是,有关更年期的研究在所有医学研究中占比非常小,甚至专业医生受到的相关培训也乏善可陈。2021年,美国国立卫生研究院报告称,美国联邦资金中约有50亿美元用于女性健康领域的研究,但只有1500万美元用于更年期研究,相当于整个女性健康研究经费的0.3%。 事实上,我们对这一领域缺乏足够的认识和重视,对很多影响它的因素的了解非常有限。你很难理解,在这样一个发生在全世界一半人口的症状上,竟然还有如此多的空白。 女性健康倡导先锋玛丽·克莱尔·哈弗博士(Dr.Mary Claire Haver)的这本书将帮助你了解围绝经期(更年期的前兆)、更年期和绝经后期你的身体将经历什么,以及你应如何应对这个阶段身体的变化,获得身体和心理上的健康。 许多人认为更年期是一个自然的过程,我们应该让它顺其自然,让我们的身体做应该做的事情就可以了。但作者认为,虽然这是一个自然的过程,但这并不意味着它对我们的身体不会带来伤害。而如果我们的身体发生了任何变化和反应,一定要给自己武装足够的知识储备,知道自己应如何去应对。只有积极地对我们的身体做出及时的反应,我们才能迎来未来几十年的身心健康。 全书不但介绍了目前更年期医学研究的现状,更详细分析了几十种更年期的可能症状,为即将踏入这个阶段的女性提供了良好的指导。

出版方

中信出版集团