2024年7月出版
抑郁的力量:蛰伏、觉醒、破茧成蝶
放弃“战胜抑郁”,才能真正走出抑郁。
41.30得到贝
2024年1月出版
你啊,内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯
生活美学大师松浦弥太郎带你创造安心的生活。
35.90得到贝
25分17秒
《神经的逻辑》| 陈朝解读
人类神秘行为背后的神经逻辑。
4.99得到贝
21分54秒
《热锅上的家庭》| 梁境心解读
面对复杂的家庭问题,人就像热锅上的蚂蚁,备受煎熬又找不到出路。
2024年8月出版
凡事发生皆有利于我
帮助你走出人生低潮,拯救精神内耗,重启人生。
39.80得到贝
25分46秒
《内向者沟通圣经》| 成甲解读
成功的内向者,把别人看起来的弱点都转化成了自己的优势。
24分37秒
《养育的选择》| 李晓光解读
恰当的挫折教育,并不是要父母有意制造挫折,而是和孩子一同面对挫折。
21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性,要改变这一点,只能靠患者“自我训练”。
2023年6月出版
别害怕冲突
不当任人拿捏的软柿子。揭秘冲突背后的复杂原因,有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。
43.99得到贝
26分21秒
《学会决断》| 徐玲解读
一本书教会你拒绝和批评的艺术。
2025年3月出版
我们能不能不吵了
二十种常见争吵类型,带你看清亲密关系中隐藏的坑。
27.30得到贝
2021年6月出版
活出最乐观的自己(珍藏版)
告别抑郁,从根本上改变悲观人生的心理学课。
12.99得到贝
29分16秒
《我的骨头没有忘记》| 杨以赛解读
如何理解和面对来自家庭的伤害?
26分56秒
《状态的科学》| 潘旭解读
工作疲劳,巅峰状态难保持?开工之前,你需要这套科学的方法。
24分8秒
《顺从》| 午未解读
为什么我们会低估自己的影响力?怎样做才能正确发挥自己的影响力?
2022年6月出版
魔鬼聊天术(新版)
写给在爱情中迷茫困惑的年轻人。从搭讪到交往,教你找到理想中的爱人,也教你如何与TA相处。
19.90得到贝
2012年11月出版
持续的幸福
再造积极心理学领域的经典,帮助人们笑得更多,感到满足,带来更好的生产力和健康。
12.45得到贝
2017年6月出版
世界上最快乐的人
科学原理揭示快乐之道,生动故事助禅修启程。
26.03得到贝
2020年5月出版
社会性动物(第12版)
社会心理学领域的权威著作,书中对当下社会现象的观察非常敏锐。
79得到贝
登天的感觉:心理咨询实用理论与技术
美国哈佛大学心理学博士岳晓东经典代表作。
98得到贝