瑜伽:初学到高手（升级版） 作者：韩俊 2018.10.1 出版 可语音朗读 开通电子书VIP 15.00得到贝 主编推荐语 《瑜伽：初学到高手》升级版，课程优化，步骤清晰，动作突出。 内容简介 《瑜伽：初学到高手》升级版，内容不变，从入门到高级再到精进的冥想课程，但更加优化体现课程性，并在其基础上变动版式，让步骤更加清晰，并突出定型动作，用拉线等明确动作要领和用力方向。本书将要点拎出，用金色感叹符号突出，一眼就能看到。 出版方 江苏凤凰科学技术出版社
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