主编推荐语
【得到独家首发】长谈嘉宾成庆老师围绕现代人生活中困境所撰写的一部问答体对话集。
内容简介
书中聚焦于“生、老、病、死”这四大生命主题，通过30个源自真实生活的困惑与提问，探讨了人在面对职场压力、家庭矛盾、情感纠葛、生命意义等现实问题时该如何自处。全书将佛法的智慧转化为可供现代人践行的生命哲学，引导读者从“认知转变”入手，学习如何如实观察自己的烦恼，并在日常生活中逐步培养定力与智慧，最终达到接受现实、处理问题、放下执著的自在状态。
出版方
东方出版中心
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